Мелочи в жизни
Мелочи в жизни Продолжаем нашу рубрику «Мелочи жизни». Часто мы порой не замечаем, что такие «мелочи» в нашей жизни занимают и играют определенную роль. Если бы мы ими не пользовались, то…
О разном понемногу
О разном понемногу Давно мы не в своем сайте не писали о разных полезных советах, которые могут пригодиться в нашем быту. А ведь знание о разном понемногу некоторых мелочей помогут…
Освещение при работе на компьютере
Освещение при работе на компьютере В связи с увеличением числа персональных компьютеров и соответственно, пользователей электронных машин мы сталкиваемся с проблемой освещение при работе на компьютере, т.е. освещенности рабочего…
Полезные советы хозяйке
Полезные советы хозяйке Обычные, казалось бы, полезные советы хозяйкам часто позволяют сэкономить немало времени при ведении домашнего хозяйства и уборке квартиры. Представляем вам еще подборку таких советов. Надеемся, что…
Полезные советы для дома
Полезные советы для дома В Делах домашних, мы сталкиваемся с мелкими бытовыми трудностями и порой не знаем, как с ними справиться.Думаем, что опубликованные ниже полезные советы для дома помогут разрешить…
Йога для похудения
отadmin Что же это такое «йога» и почему она должна помочь избавиться от лишнего веса? Вопросы достаточно интересные. Йога, это ведь не комплекс упражнений, позволяющий в короткие сроки избавиться от…
Мифы о тренировке пресса
отadmin Невозможно представить себе красивое тело с выпирающим или обвисшим животом, поэтому каждому хочется стать обладателем красивого пресса. Эти мифы мешают многим обрести пресс. Миф 1 – Пресс делится на…
Как заниматься оздоровительной ходьбой?
отadmin Оздоровительная ходьба будет полезной для тех, кому противопоказаны более серьезные физические нагрузки. Это отличный способ приучить свое тело к регулярным физическим нагрузкам. Занятия оздоровительной ходьбой являются отличным способом сочетания…
Шанкха Пракшалана — йогическая практика очищения кишечника
отadmin Шанкха (санскр. shankha) – означает «раковина моллюска», пракшалана (санскр. prakshalana) – полное промывание, очищение. Шанкха-Пракшалана (ШП)– практика очищения желудочно-кишечного тракта. Древние люди были наблюдательны: моллюски промывают свою раковину, всасывая…